我们有哪些适合喝黑茶的人群

　　哪类人不能喝黑茶 适合喝黑茶的人群： 1、缺铁性贫血者：茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。 2、肝胃不好的人：茶中的咖啡碱会使胃液、乳酸、泛酸，以及过多的胃酸，会使人出现“茶醉”

3、动脉硬化、高血压人：黑茶中的咖啡碱和茶碱可以形成人体血管壁的负担，能够增强肾脏的滤出量，可以减少高血压对于身体的毒素，这样就会减少患心脑血管疾病的几率。 4、贫血人群：黑茶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的产物，使体内得不到足够的铁。

所以贫血人群或者是经期的女生都不宜喝过量的黑茶。 综上所述，喝黑茶是可以降血糖的，但是对于糖尿病人来说，饮用黑茶是有一定的禁忌的，而且在饮用黑茶的时候.